Educazione fisica. In pratica per la vita

Educazione fisica IN PRATICA per la vita è un manuale operativo che combina in modo equilibrato conoscenze teoriche (Conosco), attività pratiche (Prova gioco) e momenti di riflession e (Diario della consapevolezza) per un processo globale di apprendimento delle competenze disciplinari. Il corso offre una trattazione completa delle scienze motorie, con un testo lineare e accessibile, supportato da numerosi strumenti pratici e schede operative per collegare l'attività fisica alla consapevolezza e cura del proprio benessere psico-fisico, attraverso l'adozione di stili di vita sani e responsabili. La crescita personale degli studenti viene stimolata attraverso riflessioni e attività pratiche, che li aiutano a esplorare i propri interessi e a definire i propri obiettivi ( orientamento ). Attraverso il gioco vengono messi alla prova la capacità di gestione delle emozioni , l' empatia e l' interazione positiva con gli altri ( competenze socio-emotive ).